Forza Racing Club

Kävin kattoo Robocopin. 4/5 emm

Treenibugi.

En tiijä missä kunnossa olet, mutta hyvältä näyttää. Kannattaa jaksottaa eri päiville. Eli esim. Ma = Legs&Abs. Ke =Cardio. Pe = Abs. Cardio joka toinen viikko absien tilalle. Ei oo joka paikka samaanaikaan paskana. Ja kesän lähentyessä pidennät sarjoja vaikka. 10%/kk. Tasainen ja johdonmukainen treeni+ lepo ja ruokavalio niin kesällä oot melkonen rantaleijona! Emm.

Onkohan nyt jo liian myöhästä tehä uuden vuoden lupaus? Tuo tupakki tuli lopetettua, mutta aattelin kanssa hieman alkaa reenailemaan, kon tuo maha alkaa olla isohko. Jos sen vaikka kesään mennessä saisi hyväksyttävään kuntoon... Noh, lupaillaampa sitten tämmössiä. Tupakkiin kosken vaan sikarien muodossa, ja harvoin, sekä vähintään kolme kertaa viikossa jokin näistä ohjelmista lävitte. Ja sitten vielä töitä jostain! Ohjelmat: Legs & Abs 50 Burpees 50 Body Weight Squats 50 Sit-Ups 40 Burpees 40 Body Weight Squats 40 Sit-Ups 30 Burpees 30 Body Weight Squats 30 Sit-Ups 20 Burpees 20 Body Weight Squats 20 Sit-Ups 10 Burpees 10 Body Weight Squats 10 Sit-Ups Abs: 75 Jumping Jacks 25 Burpees 50 Leg Raises 75 Jumping Jacks 50 Sit-Ups 25 Burpees 75 Jumping Jacks 25 Burpees 50 Leg Raises 75 Jumping Jacks 50 Sit-Ups 25 Burpees 75 Jumping Jacks 25 Burpees 50 Leg Raises 75 Jumping Jacks 50 Sit-Ups 25 Burpees Cardio: 10 Burpees 10 Mountain Climbers 10 Tuck Jumps 25 Burpees 25 Mountain Climbers 25 Tuck Jumps 10 Burpees 10 Mountain Climbers 10 Tuck Jumps EMM

HLR Juggernaut wrote: Eipä niitä bebbejä koskaan ajettu

loppu järjestäjällä kiinnostus.

Eipä niitä bebbejä koskaan ajettu

Ei ole itellä tullu sen jälkeen forza kisoja ajeltua kun oli ekat extreme bemmit ja meni miten meni...... mutta voisihan sitä tuossa pelissä yrittää parantaa ajotaitoa.

Täs jo jotai vähä ajelen... tää forza porukan ajotaito taitaa olla hitusen kovempi ku random sällien.. äsken super luokan kisa. 2 adderii ja entity vs. Minä infernuksella.. voitin puolella kierroksella ja sit kaikki muut lähti :D Ja siis mähän oon frc:n kisois yleensä häntäpäätä :)

Olisikohan kenelläkään aikaa tämän illan kisoille?

Kiitokset vielä eilisesti oli mukava ilta, kunnes dna päätti päivittää internettiään hämeenlinnassa...

Eilen oli hyvät väännöt siihen asti kunnes sulake palo ja sit kun sen sai takasin päälle niin sonera päätti että olen ihan tarpeeks pelannut.

PetuK wrote: Isot fillarit ne pitää olla! Loskassa tms niistä kääntyvistä ja pienistä pyöristä ei oo ku haittaa. Mahdollisimman isoa ja näyttävää vaan kehiin, jos kuljetuskalusto ja muut tilat sen sallii. Ugh :D

Isi maksaa vai miten se meni ;D

IL3 wrote: Joo, nyt mietitään sport rungon ja toisen vastaavan välillä jo. Toinen olis 5 kiloa kevyempi runko, 10 senttiä kapeampi ja muutenkin parempi, mutta pienemmillä, pyörivillä etupyörillä (tarvittaessa lukittavat), kun taas tossa isommassa rungossa kaikki isot pyörät (ei pyörivät), niin kumpi olis parempi. Eli Sport olis varmasti parempi talvella, vaan ku toi toinen olis kaikinpuolin muuten parempi, niin mietitään josko niillä pärjäis talvellakin.. Decisions, decisions.. :D

Isot fillarit ne pitää olla! Loskassa tms niistä kääntyvistä ja pienistä pyöristä ei oo ku haittaa. Mahdollisimman isoa ja näyttävää vaan kehiin, jos kuljetuskalusto ja muut tilat sen sallii. Ugh :D

Muista sitten pistää Stance kuntoon :D Ja onneva täältä Plymouthin suunnalta :)

Joo, nyt mietitään sport rungon ja toisen vastaavan välillä jo. Toinen olis 5 kiloa kevyempi runko, 10 senttiä kapeampi ja muutenkin parempi, mutta pienemmillä, pyörivillä etupyörillä (tarvittaessa lukittavat), kun taas tossa isommassa rungossa kaikki isot pyörät (ei pyörivät), niin kumpi olis parempi. Eli Sport olis varmasti parempi talvella, vaan ku toi toinen olis kaikinpuolin muuten parempi, niin mietitään josko niillä pärjäis talvellakin.. Decisions, decisions.. :D

IL3 wrote: Hehe, kiitoksia :) Sitä onnea toivotaan ja tarvitaan :D On tää hullua ku aina miettiny et "kai sitä sit joskus saa lapsen", mut sit ku se todellisuus iskee että "nyt se tulee!" niin onhan se aika tyhjentävän hämmentävä fiilis.. Ekana näin alustasarjan ja vanteiden liihottavan kohti horisonttia ja vaunut sieltä näytti vaippaparven kanssa liihottavan vastaan.. Saa nyt nähdä mitä tästä tulee.

Totta turiset! No mut ällös huoli. Kyllä niidenkin ominaisuuksia voi vertailla :D

Hehe, kiitoksia :) Sitä onnea toivotaan ja tarvitaan :D On tää hullua ku aina miettiny et "kai sitä sit joskus saa lapsen", mut sit ku se todellisuus iskee että "nyt se tulee!" niin onhan se aika tyhjentävän hämmentävä fiilis.. Ekana näin alustasarjan ja vanteiden liihottavan kohti horisonttia ja vaunut sieltä näytti vaippaparven kanssa liihottavan vastaan.. Saa nyt nähdä mitä tästä tulee.

Ketään innostuneena pikku kisoille?

Katsellaan siinä 8:ksan aikoihin...

täsä jos pari bäfärundia ottas, sitten vois. jotai 20.00 abööt